こんにちは、黒川です🙂

昨日はあんずの種で、院長の勉強会がありました

鍼灸師の他にも看護師さん、鍼灸学生さん、マッサージセラピストの方など、様々な立場の方が参加され、とても有意義な勉強会でした

今日はそこでの話を少し書きます✏️

さて、少し前のスタッフ向けの勉強会で院長に

「患者さんに “鍼はどうして効くのですか？“ と聞かれたら何て答える？」

と聞かれました

えーっと、、気や血の流れが良くなったり、自律神経が整ったり、、

とぐるぐると考えてしまい、どんな風に答えるのが分かりやすいんだろう？と考え込んでしまいました(笑)

あんずの種では、

「鍼や灸をすると、循環とバランスが良くなるから」

という考えのもとで治療を行っています

循環とは、気と血の流れ

バランスとは、陰陽や五臓のバランス

のことを指しています

陰も陽もどちらかだけでは成り立たないし、五臓もバランスよく働かないと不調となって表れます

それらを整えるために鍼やお灸が効果的で、鍼やお灸の効果を上げるためにセルフケアも大事という話になりました

セルフケアに関しては、治療家は自分で試してみないと本当の意味で患者さんに説明できないから、とにかく何でも試してみた方が良いという話もあり

色々なセルフケアがありますが私自身の話をしますと、５年ほど前までは、最低でも１シーズンに１回は耳鼻科に行かなければならないほど慢性の鼻炎持ちでした

それが鼻うがいを始めてから、気づけば最後に耳鼻科に行ったのがいつか思い出せないくらい、すっかり調子が良くなりました

今でも毎日欠かさず鼻うがいをしてるので、鼻うがいについては実体験をもって全力でオススメできます。笑

皆さんはお気に入りのセルフケアはありますか？

ぜひ、あんずの種で教えてください🙂

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