釧路にも暖かい陽気がやってきましたね！
暖かくなったのと同時にムシムシしますよね😥
そんなときはススペアミントのハーブティーで
スッキリ！
スペアミントは、葉が槍のようにとがっている
ことから、スペア(槍)ミントという名前が
ついたシソ科のハーブです。
ペパーミントよりもスッキリ感や、香りも
柔らかいので料理やお菓子にも
よく使われています。
効能としては
リラックス、胃腸の働きを良くする、口臭予防
などにも良いとされています。
【こんな方におすすめ】
・気分をリフレッシュしたい
・ゆったりとリラックスしたい
・胃腸の不調をスッキリさせたい
☆飲み方☆
ホットで飲むのはもちろん。
お湯で濃いめ抽出して、氷を入れてアイスで
飲むとスッキリ、爽やかな気分になります！
ノンカフェインなので、寝る前にもおすすめ◎
ティーバック式なので、手軽に飲むことが
できます。
クセがなくて飲みやすいのと、スッーと
清涼感も味わえるので暑い日にも
ピッタリですよ！
是非この機会にお試しくださいね🌿
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横山美紅
釧路市出身、高校生の頃、バレー部で怪我をして手術をすることになり、たくさんの人に支えられて乗り越える事ができました。その時に人のために働きたいと思うようになりました。あんずの種で成長してたくさんの人を笑顔に出来る鍼灸師になれるように日々頑張っています。
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