首・肩こり

  1. 2023
    21May

    夏に向けて脚のむくみを取りたい！

    皆さま　こんにちは。 草花の色が映える季節となりましたね！ これからどんどん色が濃く増してきて、 目を楽しませてくれるかと思うと とても楽しみでなりません。 朝晩の冷え込みも穏やかになりましたけれど、 それでも脚の冷えやむくみが気になる方が 多いのではな…

  2. 2023
    17May

    やっぱりプハンは誰かにしてもらいたい

    皆さま　こんにちは。 プハンをして、ぐっすり眠って、 好きなものをお腹いっぱい食べた高橋です！ 元気みなぎってます！ 昨日は久しぶりにプハンをしたのですけど、 横山さんが私の背中一面に 綺麗な水玉模様アートをしてくれました。 草間彌生美術館に行きたくなり…

  3. 2023
    08May

    「足の甲」の知られざる秘密

    皆さま　こんにちは。 草と葉の緑、桜のピンク、たんぽぽの黄色を 見ると美味しいものが食べたくなる、 花より団子の高橋です！ さて本日は、「足の甲」のお話をします。 ヨガをしていますと 身体に対して 大きいものから些細な疑問まで 毎日湧いてくるのですが、…

  4. 2023
    06May

    スキマ時間には耳もみ！？

    こんにちは☺︎︎⠀ GW真っ最中ですね、みなさんいかがお過ごしですか？⠀ ⠀ ⠀ 今日の良い加減健康法は 【  耳もみ  】です👂🏻"⠀ ⠀ ⠀ 耳、手のひら、足の裏…⠀ からだの様々な部分に全身に対応するツボがあるといわれていますね！⠀…

  5. 2023
    03Apr

    プレシャスキャンペーンで扱う贅沢感のある精油

    ４〜５月のアロマキャンペーン 「プレシャス　フェイス＆ボディ」 が始まりました！ プレシャスとは、 尊い・貴重な・かえがえのない・大切な・ 高価な・愛おしい・希少な などの意味があります。 ローズ・ネロリ・プチグレン・オレンジの 精油を…

  6. 2023
    02Mar

    弥生は冬のデトックス　韓国式吸い玉プハンが最強毒だしオプション　

    長い冬が終り、釧路も春の陽差しが感じられます。 冬期にはカラダをあまり動かさないことから体内に毒が溜まります。 動かないで食べる。良くないと分っていてもそうなりますね。 蓄積された冬毒は3月に排毒しましょう。 断食・少しハードな運動もいいです。 でも僕のように簡単で手軽なものが好きな人は、…

  7. 2023
    26Feb

    美容鍼と電気美容鍼の違いとは？

    ★美容鍼は鍼をする事で細胞が活性化し、自らコラーゲンを作り出し、プルプルなお肌に生まれ変わります。 さらに血流が良くなり肌のくすみがとれ、筋肉もほぐれリフトアップカもアップ！ 全身調整の鍼灸治療も行っていくので、健康的な身体を作り、内側から綺麗にしていきます。 …

  8. 2023
    18Feb

    【春の養生は省酸増甘とゆるさを】

    こんにちは、向です。 アイキャッチは先週水曜早朝に愛国で撮影した樹氷です。朝晩寒いですね～。 さて芦野の豪壱さんに行ってきました。 さらに辛い麻婆ラーメンをいただきました。山椒が効いてて本格的な麻婆豆腐の中に麺が入った感じです。餡状になっているのでスープが冷めづらく最後までアツアツでした。 …

  9. 2023
    25Jan

    中医学とアロマの融合「温美トリートメントキャンペーン」

    皆さま、寒さ対策されていますでしょうか。 風も強いですし、日が落ちると身体の芯まで冷えてきますね。 夜は温かいものを召し上がって下さいね。 さて、２〜３月のアロマキャンペーンは、 「温美トリートメント」キャンペーンです！ １０年ぶりという寒気…

  10. 2023
    21Jan

    期間限定アロマキャンペーン「プルメリアフェイス＆ボディ」

    大好評プルメリアキャンペーンが今月末までで終了となります。 プルメリアとは世界中の熱帯地域で見られるお花です🌺 ハワイの伝統的な装飾品「レイ」という、花をつなげた首飾りにも使われています。 南国を連想させる華やかで、甘くフローラルな香りを持つことが特徴です。 …