林穂乃花の記事一覧

1. 2023

   04Aug

   月の満ち欠けは体調に影響する…？

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   • 林穂乃花

   

   ⠀ ⠀ ⠀ おはようございます☀︎︎⠀ ⠀ 少しずつ風がひんやりしてきた釧路⠀ 暑さのピークは乗り切ったのかな...？と⠀ なんだか嬉しい毎日です🧊⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ 8月2日は満月でした🌕⠀ 皆さまご覧になりましたか？⠀ ⠀…

2. 2023

   28Jul

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   • 林穂乃花

   

   ⠀ おはようございます☀︎︎⠀ ⠀ 釧路、暑いですね🫠⠀ 溶けそうになりながら過ごしています⠀ ⠀ ⠀ ⠀ クーラー無しでも快適に過ごせるよ〜⠀ 皆さまの言葉にワクワクドキドキしながら⠀ 7月を迎えましたが...⠀⠀ ⠀ ⠀ 29度...湿度も…

3. 2023

   21Jul

   お肌の悩みありますか…？

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   • 林穂乃花

   

   ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 突然ですが、お肌の悩み ありますか？⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ 身体の悩みや、お肌の悩み、将来への悩み...(？)⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ 悩みの種は人それぞれですが⠀ 今日はお肌の悩みにぴったりな美容鍼のご紹介です⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 美容鍼は様々なお肌の悩みのケアができます…

4. 2023

   14Jul

   三拍子揃ってる グリーンピースごはん

   • セルフケア健康法
   • 林穂乃花

   

   ⠀ ⠀ おはようございます☀︎︎⠀ ⠀ 昨日は突然の激しい雷雨でしたね⠀ 夕方にはすっかり晴れていましたが…⠀ 雨に濡れずに過ごせましたか？⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ 私はあんずの種に毎週木曜日に届く⠀ “ゆめみる農園” のお野菜を購入して⠀ 豆ごはんを作りました⠀ …

5. 2023

   07Jul

   夏におすすめ🧊セイヨウハッカ🧊

   • アロマ
   • 林穂乃花

   

   おはようございます☀︎︎⠀ ⠀ 昨日は朝からザーザー降りだった釧路⠀ 七夕の今日は快晴でお天気な一日になりそうです🎋⠀ ⠀ ⠀ 今日はこの時期にオススメの精油の紹介です🌿⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ペパーミント ( 別名：セイヨウハッカ )⠀ …

6. 2023

   23Jun

   お通しはフランス語で…？

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   • 林穂乃花

   

   おはようございます。 先日、鶴居村のハートンツリーさんで食事をしました 両親が福岡から釧路へ来てくれた休日だったので いつもはなかなか行けない遠出をしてきました！ （普段は自転車移動で生活しています） 店内の雰囲気や、窓の外に広がる景色も綺麗で お料理も全て美味しくて…五感が満たされる時…

7. 2023

   17Jun

   林の半額オプション、4部位になりました

   • 首こり・肩こり・頭痛, ブログ, キャンペーン紹介
   • 林穂乃花

   

   おはようございます☀️⠀ 釧路も少しずつ暑くなってきましたね☺︎︎⠀ ⠀ 本当にクーラー無しで夏が越せるのかな…？と⠀ 未だ半信半疑の林です🤔⠀ ⠀ ⠀ ⠀ あんずの種でお仕事を始めて⠀ まもなく3ヶ月が経とうとしています⠀…

8. 2023

   02Jun

   6月のハジマリ

   • 本, ブログ
   • 林穂乃花

   

   おはようございます☀︎︎ 少しの意識を持って生活をする そんなことを気にかけるようになった釧路生活2ヶ月目の終わりでした 釧路へ引っ越してきて 5月でも冬物コートを着ていたり 一日の中で何度も空模様が変わったり 芽吹く新緑…

9. 2023

   26May

   数十年ぶりに図書館へ行きました

   • 本, ブログ
   • 林穂乃花

   

   こんにちは 先日のお休み、18年振りに 図書館で本を借りました 釧路市中央図書館へ足を運び 図書カードを作り、本を6冊借りました 今まで、本を読みたい時は 本屋さんへ行き、お目当ての本を購入していました &…

10. 2023

    06May

    スキマ時間には耳もみ！？

    • セルフケア健康法
    • 林穂乃花

    

    こんにちは☺︎︎⠀ GW真っ最中ですね、みなさんいかがお過ごしですか？⠀ ⠀ ⠀ 今日の良い加減健康法は 【  耳もみ  】です👂🏻"⠀ ⠀ ⠀ 耳、手のひら、足の裏…⠀ からだの様々な部分に全身に対応するツボがあるといわれていますね！⠀…