須藤 隆昭の記事一覧

1. 2022

   30May

   ウオーキングのポイントは時間・姿勢・場所で効果倍増

   • セルフケア健康法
   • ウォーキング
   • 須藤 隆昭

   昨日は湿原の聖地・キラコタン岬まで歩きました。 （天然記念物地域を歩くので鶴居村教育委員会の許可が必要） 大自然の中、往復2時間と少し、新緑が最高に美しく、 宮古島からのお客さんも大喜び。 そして 今日になってからの、筋肉の心地よい疲労がたまらなく愛おしい。 さて、 健…

2. 2022

   21May

   夏に向けて　鍼灸ダイエット教室　開催　

   • セルフケア健康法
   • 須藤 隆昭

   

   おはようございます。 ダイエットには苦労したことないですが、 女性には苦労が多かった須藤隆昭です。 最近、動かない日々が続き、 知らない間にお肉がついてしまった、、💦 そんなあなたへ！ 🌟夏に向けてのダイエット教室…

3. 2022

   20May

   大事なことはみんな東方鍼灸院から学んだ

   • ブログ・想い
   • 須藤 隆昭

   

   「呼吸のトラブルは肺だけの問題ではないですよ。 　肺は呼気を、そして腎が納気を司ります。 　だから両方が大事ですよ」 と修行中の東方鍼灸院では、 吉川正子先生の言葉のひとつひとつが 僕を創ってくれました。 そして 鍼の可能性と未来を僕に教えてくれました。 可能性を信じ…

4. 2022

   17May

   新ホームページ割　鍼灸初診料1000円引き　LINE500円クーポン　

   • キャンペーン・おすすめ商品紹介
   • 須藤 隆昭

   

   ホームページをリニューアルし、 以前より見やすくなったと思います。 「こんなコースもあったんですね」とか、 「釧路での鍼灸院探してました」などの声を聞きます。 嬉しいですね。 まだ不十分なところもありますので、 お気づきのことがあれば教えて下さい。 「旅する鍼灸院の本を読んで来ました」…

5. 2022

   14May

   コロナ感染対策　強力精油３本セット 若返り

   • ブログ・想い
   • 須藤 隆昭

   

   ゴールデンウィークが終り、 観光地でのコロナ陽性者が増えていますね。 予想通りといえば、予想通り。 重傷者や入院する人は増えていないのが特徴ですね。 誰でも陽性反応がでるが、 陽性者の多い場にいても反応しない人も多いですね。 これは何故でしょうか？ この研究をしている人はいないのでしょ…

6. 2022

   11May

   宮城島拓人「Drミヤタク出版記念ブックトーク」５月１５日

   • ブログ・想い
   • 須藤 隆昭

   

   「自分の本を出版したい人は、出版した人に聞けばいい」 という言葉がありますが、本当にそう思います。 ２年前に僕と同じ時期に、鶴居の安藤誠氏（古い友人）が本を出版し、 昨年、Drミヤタクこと宮城島拓人（中学の同級生）が 「Drミヤタクの研修医養成ギブス」という本を出版しました。 今また「旅す…

7. 2022

   08May

   夏に向けてのダイエット教室開催

   • ブログ・想い
   • 須藤 隆昭

   

   光が美しい季節になりました。 我が家の桜も４分咲き。 今日は、マスクを外して自転車に乗ります。 さて、これから６月・７月は僕の大好きな季節です。 これから夏に向けて、暖かくなるとTシャツで歩いたり、 水着になることもあるかも知れません。 たるんだ身体を引き締めて、適正体重…

8. 2022

   05May

   APAからNAPAへ変更。9月4日　札幌で松田博公先生の記念講演会開催

   • 健康教室・NAPA
   • 須藤 隆昭

   

   今年の目標に鍼灸普及協会の設立とし、略称をAPAとしてましたが、 アパホテルグループと混同されそうなのと、活動を広く進めることで 日本鍼灸普及協会、略称をNAPAと変更しました。 その記念講演に松田博公先生に来てもらえることになりました。 松田先生は共同通信の…

9. 2022

   02May

   マスクを外して歩こう

   • ブログ・想い
   • 須藤 隆昭

   

   さみだれ五月よ　来るがいい さあ五月　釧路は春爛漫 あんずの種では「春よ来いキャンペーン」継続中！ 安眠教室・ダイエット教室が人気。 コロナの入院患者数も減って、 ステージが変わってきました。 先日、感染対策のドクターと話したら、 「医療…

10. 2022

    29Apr

    5/2 12時半～13時半　「安眠教室開催」

    • ブログ・想い
    • 須藤 隆昭

    

    あんずの種テラスホールは、スクールになったり、講演会場になったり、 コンサートホールになります。 学びと発進のフリースペースです。 今期も連続的にイベントを開催していきます。 コロナや戦争不安で社会に漫然としたストレスがかかっています。 職場や家庭でもいろんなことが起こりま…