ブログ

1. 2022

   07Oct

   楽しみを増やすきっかけ

   • セルフケア健康法, ブログ
   • 高橋千香子

   

     前回のブログにも載せましたが、 近ごろルイボスティーの美味しさに目覚めています。 今までも何度も飲んでいたのですけれど、 味覚の好みが変わったのかもしれません。 それで私は、 「これでコーヒーをやめることが できるのではないか？しめしめ、、」 と思いましたが、 …

2. 2022

   02Oct

   襲の色目

   • ブログ, キャンペーン紹介
   • 高橋千香子

   

   この１０月から始まったばかりのキャンペーン 「和精油はり&アロマトリートメント」 ですが、前回のブログで横山さんがご紹介していたように、 いつもご提供させて頂いているハーブティーに変わり、 ルピシアさんの秋のお茶を選んで頂くお楽しみがあります！ まず…

3. 2022

   28Sep

   今食べるものが10年後のあなたを作るのです。

   • ブログ
   • 須藤加代子

   

   先日のこと、院長指令で、あんずスタッフが1週間の食事表をつけてみたのです。 これがまた、鍼灸師として、人々を健康に導く仕事として、どうなのかという悲惨な結果でした。 特に一人暮らしスタッフは野菜の量が圧倒的に不足している、炭水化物でおなかを満たしている、栄養補助食品でお昼を済ませている、レトルト…

4. 2022

   28Sep

   考えているようで考えていない

   • セルフケア健康法, 首こり・肩こり・頭痛, ブログ
   • 高橋千香子

   

   「ケータイが使えないと困るわ〜」 携帯電話会社の通信障害がありましたけど、 まさか母の口からこんな言葉を聞く日が来るとは思ってもみませんでした。 日本はすっかり変わったんだな、 と身近な茶の間の風景から知ります。 そんな私も、この２〜３日肩が凝って、 首が…

5. 2022

   27Sep

   達成感を味わえる目標のたてかた

   • ブログ
   • 高石茜

   

   前を走ってくる車、なんでライトが黄色いんだろう？ 改造かな？ と思い、調べてみると、 フォグランプ、という霧専用の時につけるライトでした。 黄色くて温かみのある色だったので、素敵だなあと思いましたが 晴れた日にフォグランプのみで走ると違反になるそうです😭 …

6. 2022

   24Sep

   念願だったデイキャンプ！

   • ブログ
   • 横山美紅

   

   先日、鶴居でデイキャンプをしてきました！ 日帰りでしたが、念願のキャンプでワクワクです。 グッズも徐々に集めていた甲斐があり、特別に準備する事なく楽しめました。 その日は風が強く、タープを張ろうとしても風が強すぎて張れません。 結局諦め、青空の下で行いました。 タープは兄か…

7. 2022

   21Sep

   「彩り」さんへ

   • セルフケア健康法, ブログ
   • 高橋千香子

   

   「千香子さん、来るって言ってましたよね？ いつ来るんですか？」 と須藤修斗さん。 今月行われた ＮＡＰＡ（日本鍼灸普及協会）発足記念講演会で 久しぶりにお会いして確かに約束していたことを思い出し、 本日修斗さんの治療院 「釧路はりきゅう　彩り」さんへ 行ってきました！…

8. 2022

   19Sep

   長さではないようだ

   • ブログ
   • 高橋千香子

   

   ６年使っているスマホの買い替えを ようやく決心し、 その次の日にふと、 ６年前に買ったスカート２枚も もう必要ないと思いつき、 出しているうちにあれもこれもと目に留まり 合わせて２０着捨てることができました！ その次の日には、 そういえばジュエリーボッ…

9. 2022

   14Sep

   見えない傷

   • ブログ
   • 高橋千香子

   

   今朝、めでたく全てのかさぶたが取れました。 なんとも気持ちのよい瞬間です！ １週間前に自宅の階段を滑って転倒しました。 幸運なことに前腕に１０センチ程度の 傷ができただけで、出血もほとんどなく、 身体もピンピンしています！ しかし、たかがかすり傷なんですけ…

10. 2022

    14Sep

    長野で断食体験してきました

    • ブログ
    • 須藤加代子

    お久しぶりです。 8月は友人が遊びに来てくれたり、還暦旅行で伊勢志摩へ行ったり、あっという間に過ぎて、9月になればNAPA鍼灸普及協会の設立講演会が札幌であり、ついでに社員旅行でトマムへ行き、本当に駆け足で過ぎて行きました。 そう！ワタクシ、還暦になったのです。 …