高橋千香子の記事一覧

  1. 2023
    28May

    腸内細菌を慈しむ

    皆さま　こんにちは。 犬を飼うならどんな犬がいいのか考えている高橋です！ 前回のブログにも記載しましたが、 最近胃腸についてとても気になっている私は、 消化器専門医　　川本　徹　著 「結局、腸が９割」 という本に引き寄せられました。 「〇…

  2. 2023
    24May

    考えないことを考える

    皆さま　こんにちは。 美味しいものは ゆっくりと味わって余韻も楽しみたい と思う高橋です。 先日胃腸に痛みが出たり、 食べているときに思い切り舌を噛んだので、 早食い、ながら食いを改めて反省しました。 ひとつのことに集中していないなと …

  3. 2023
    21May

    夏に向けて脚のむくみを取りたい！

    皆さま　こんにちは。 草花の色が映える季節となりましたね！ これからどんどん色が濃く増してきて、 目を楽しませてくれるかと思うと とても楽しみでなりません。 朝晩の冷え込みも穏やかになりましたけれど、 それでも脚の冷えやむくみが気になる方が 多いのではな…

  4. 2023
    17May

    やっぱりプハンは誰かにしてもらいたい

    皆さま　こんにちは。 プハンをして、ぐっすり眠って、 好きなものをお腹いっぱい食べた高橋です！ 元気みなぎってます！ 昨日は久しぶりにプハンをしたのですけど、 横山さんが私の背中一面に 綺麗な水玉模様アートをしてくれました。 草間彌生美術館に行きたくなり…

  5. 2023
    14May

    自然界のおきて

    皆さま　こんにちは。 今年は大型連休中の旅行のお話を たくさんお聞きすることができました！ お疲れも残っているようでしたが、 皆さまとても満喫されていて、 情景がありありと目に浮かんでくるような ホットでリアリティのあるお話ばかりでした。 vlogや観光名所を検索したり…

  6. 2023
    10May

    鏡よ、鏡、鏡さん。

    皆さま　こんにちは。 昨日のあんずのアロマルームは、 フェイシャル祭りの１日と化しました！ 環境変化を伴う時節柄、 フェイシャルトリートメントを受けて頂き、 脳と身体が一旦休息し、 雑念が払われ、 進むべき道筋が明確になり、 集中力が研ぎ澄まされる そんなきっかけづ…

  7. 2023
    08May

    「足の甲」の知られざる秘密

    皆さま　こんにちは。 草と葉の緑、桜のピンク、たんぽぽの黄色を 見ると美味しいものが食べたくなる、 花より団子の高橋です！ さて本日は、「足の甲」のお話をします。 ヨガをしていますと 身体に対して 大きいものから些細な疑問まで 毎日湧いてくるのですが、…

  8. 2023
    03May

    「世界の終わりとハードボイルド・ワンダーランド」ロス

    皆さま、こんにちは。 山菜取りはアドレナリンが出ると聞いた高橋です！ 夢中になれるものがあるというのは 羨ましいものですね。 そんな私も昨日から 久しぶりに時間を忘れて 読書に勤しみました。 こんな性格じゃなければ、 もっと体力があった…

  9. 2023
    30Apr

    アロマティークさんのおやさいボディバーム作り

    皆さま　こんにちは。 真鍋庭園に行ってみたい高橋です！ 明日から５月ですね。 皆さまはどこか行きたい場所はありますか。 さて、今日は 「アロマティークさんのクラフトキット」を 使っておやさいボディバームを作りました！ こちらのキットの良いところは、 …

  10. 2023
    26Apr

    生活の木さんのハーブティーの美味しさとパワー

    皆さま　こんにちは。 応募したことなどすっかり忘れていた抽選で 松阪牛よくばりセットが当たった高橋です！ 家にもいいことがあるんだね。 と母がポツリとつぶやいていました！笑 さて、昨日と今日はそれぞれ一杯ずつ こちらのハーブティーを飲みました！ 生活…