こんにちは、最近特に日の出が遅くなるのを感じる向です。

11月初は6時ころであったのが最近はまもなく7時ころになりそうです。

私も勘違いしていましたが、冬至は太陽の出ている時間が最も短い日で、翌日から日中が長くなるのですが、日の出の時刻が早くなるのは年明けくらいからになります。

もう少し朝はゆっくり起きたくなりますね。

さて、冬至にカボチャを食べて風邪予防と言われてます。これは諸説ありますが、カボチャは

①日持ちする

②緑黄色野菜（ビタミンが豊富）

加えて、「春の七草」は有名ですが、「冬の七草」というものもあり

南京（かぼちゃ）

蓮根

人参

銀杏

金柑

寒天

饂飩（うどん）

冬の七草は、呼び名に「ん」が2つある食べ物なので運をたくさん取り込む「運盛りの野菜」といわれ、冬至を境に運を盛り返す意味で、かぼちゃを食べられるようになった由来の一つと言われてます。

これを知ると、何だかカボチャを食べたくなりませんか。

さぁ段々寒くなってきました。

皆様ご自愛ください。

そして、良い年をお迎え下さい。

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