西川ゆりの記事一覧

  1. 2024
    18Oct

    あたたまる、ゆるむ

    こんにちは☀︎ 弟子屈のSUPで気持ちよく日焼けした西川です。 屈斜路湖の紅葉、最高ですね 赤や黄色にもいろんな色があるんだなーと 反射する湖面がきらきら揺れているのをながめながら心打たれました。 ⁡ ちゃぷちゃぷゆったり心地よく揺れながら、落ちないように足裏の感覚に集中し…

  2. 2024
    26Sep

    たちポン食べ放題チケットなんてないかなぁ…

    こんにちは☀︎ 急に秋めいてきた釧路にわくわくがとまらない西川です。 はやくたちポン食べたいなーーーと1日5回は考えます ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 先日運動教室を開催しました！ 膝のつくりをみながら、痛みが楽になるような運動を中心に身体をうごかしました。 ⁡ ⁡ 参加者のみ…

  3. 2024
    06Aug

    美人のツボ〜伝承編〜

    こんにちは　 霧がかってはじまる朝も、日中にはテラスでお昼が食べられるほどに晴れている…！！ᐝᐝ 毎日静かに盛り上がっている西川です 釧路の天気にまんまと振り回されています。笑 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 今日から実習生も加わって あんずの種もにぎやかです☺︎ ⁡ ⁡ ⁡ …

  4. 2024
    30Jul

    灼熱の東京旅

    こんにちは　 出汁とりにはまっている西川です☀︎ ⁡ ⁡ 先週末はお休みをいただき 友人の結婚式参列に東京へ行って参りました！ ⁡ 中高6年間部活が同じだったので 家族よりも一緒にいる時間がながい仲間 ⁡ それだけ思い出も濃く残ってるし なにより、いまでも人生の大…

  5. 2024
    23Jul

    あと6日！！

    こんにちは　西川です☀︎ 釧路の天気の移り変わりの早さに驚いている最近です。 ⁡ 日中はテラスでひなたぼっこしながらお弁当を食べていたのに 午後には風が冷たくて 全身で自然のエネルギーの力強さを感じながらも、気を抜いたら飲みこまれる場所なのだとまた背筋が伸びます (釧路って…

  6. 2024
    05Jul

    じぶん探しの旅

    こんにちは 夏は日に焼けたい西川です☀︎ ⁡ ⁡ ⁡ 先日、院長のサポートをお借りして本を読んだのですが 1人で読みながらげらげら笑える思想に関する本、私ははじめて出会ったので共有させてください！笑 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ みなさんは「自分探し」したことありますか？ ⁡…

  7. 2024
    22Jun

    朝の森を歩くように

    こんにちは☀︎ お昼休みはテラスで食べたい西川です ⁡ ⁡ 湿度があがってきましたねᐝᐝ じめじめな日が続くと体の水はけも悪くなり、滞りがちな季節になってきます 冷えやむくみも気になる頃ですね ⁡ ⁡ ⁡ 流れつづける川が濁らないように 人の体も循…

  8. 2024
    16Apr

    釧路探検記④

    こんにちは☀︎ 突然の霧におどろくばかりの西川です ⁡ ⁡ ⁡ 4月生まれのみなさん お誕生日おめでとうございます ⁡ 西川も無事にまた歳を重ねることができました！ お祝いの言葉をくださったみなさん、ありがとうございます☺︎ 東京にいるとお花見シーズン…

  9. 2024
    02Apr

    首の痛みに活躍ちゅうっしょ！

    おはようございます☀︎ ⁡ 久しぶりに自転車をこいだら脚がふわふわしている西川です…笑 あたたかくなってくると身体を動かすのもいっそう気持ちがいいですね！ ⁡ ⁡ 本日は 首が痛くて動かないときに活躍してくれるツボのご紹介ですᐝ ⁡ ⁡ ⁡ 手の甲に【ちゅうしょ】…

  10. 2024
    05Mar

    目の疲れが気になるかたへ

    ⁡ 【目の疲れきになる方へ👀】 ⁡ ⁡ こんにちは やっぱり晴れると気持ちがいいですね！ ⁡ ⁡ 雪も溶けたり積もったり 毎日の変化がたのしいです❄︎ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 最近はインターネットでのコンテンツが充実しており スマホや画面を見ている…

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