ブログ

1. 2022

   15Feb

   マジックナンバー３の法則（高橋）

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   • 高橋千香子

   

   突然ですが皆さんは、ご自身のラッキーナンバーはお持ちですか。 私は、３と７です。 ７は、ラッキー７といった単純な理由からで、 ３は、誕生日が３月３０日なので、なんとなく縁を感じる数字なのです。 先週私は、この数字の３についての威力を改めて知ることになりました。 ひとつ目は、…

2. 2022

   14Feb

   分けること、選ぶこと（高石)

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   • 高石茜

   

   日本アロマ環境協会の冬号を読みました。 冒頭の山本祐布子さんの文章に共感するところがありました。 山本さんはイラストレーターでいろんなジャンルで活躍されている方ですが 2人のお子様を育てながら、 旦那様の経営するボタニカル・ブランデーの製造のお手伝いをしています。 その方…

3. 2022

   13Feb

   目と子宮（高橋）

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   • 高橋千香子

   

   出産後の6〜8週間の期間は、 産後の肥立ちや産じょく期と言われ、 母体を休ませて妊娠前の状態に戻す 大切な回復期にあたりますよね。 この期間にゆっくり心身を休めること が将来的にも繊細な女性のお体を守る ことになります。 水仕事は控える、 湯船には浸からない、 外の…

4. 2022

   12Feb

   冬の花火(横山)

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   • 横山美紅

   

   阿寒湖で花火が打ち上がるということを聞き 早速行ってみました。 冬の花火は初めてで 空気が澄んでいるなかでの花火はとても綺麗で 心もきれいに洗われた気がします。 今まで花火を見に行っ…

5. 2022

   10Feb

   疲労回復は鍼灸で可能（須藤修斗）

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   • 須藤修斗

   

   鍼灸治療は疲労回復にもなります 気・血液・水分の循環を良くする。 陰陽のバランスを整えることで、 仕事で使い硬くなった体はほぐれ、自律神経はリラックス優位になります。 慢性的な疲労になると、 激しい頭痛・肩こり・重度の疲労感などで日常生活がま…

6. 2022

   10Feb

   箱庭療法(高石)

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   • 高石茜

   

     「この前箱庭療法やりたいって言ってたでしょう、やってみる？」 とかよさんからお誘い頂き、突如火曜日の日に行うことに！ 箱庭療法とは？ 箱庭療法は、砂の入った箱の中に、人、動植物、乗り物、 建物などのミニチュアを置き、 何かを表現したり遊んだりすることを通して行う心理療法です。 これ…

7. 2022

   02Feb

   厳冬期に陰を養う

   • ブログ, 養生法
   • 須藤 隆昭

   

   おはようございます。 球数の多いピッチャー あんずの種の須藤隆昭です。 僕はいつも球を投げている。 真剣に考えて投げるときもあるが 何も考えないで投げるときの方が多い。 投げた球は 受けとめられたり、 打たれたり、 無視されたりする。 球数が多いので無視される方が多い。 当たり…