林穂乃花の記事一覧

1. 2025

   01Feb

   退職のご挨拶

   • ブログ・想い
   • 林穂乃花

   

   こんにちは いつもあんずの種をご利用いただきありがとうございます。 私事で大変恐縮ですが 1月末日をもって、あんずの種を退職いたしました。 突然のお知らせになってしまったこと また、文章でのご挨拶になってしまったこと 大変心苦しく感じております。失礼をお許…

2. 2024

   13Dec

   初めての宮古島診療

   • ブログ・想い
   • 林穂乃花

   

   おはようございます 初めての宮古島診療から帰釧しました 宮古島へ行くのは3年振り2度目でしたが 12月の宮古島は初めてでした 想像していたよりもずっと温かくて 過ごしやすい気候でした！ 窓から海の見える宮古島分院 曇り空の日もありましたが 宮古島の海は透き通る青色が美…

3. 2024

   24Oct

   この季節にぴったりのセルフケアは？

   • セルフケア健康法
   • お灸
   • 林穂乃花

   

   朝晩冷え込む日が増えて 寒くなってきましたね💭 寒い季節のセルフケアといえば、、？ 【 お灸 】 暖かい時期にももちろんおすすめですが 寒く、身体が冷えるこの季節 お灸はとっておきのセルフケアグッズです 身体が冷えると …

4. 2024

   03Oct

   深呼吸したくなる秋ですね

   • キャンペーン・おすすめ商品紹介
   • 林穂乃花

   

   こんにちは 読書の秋を深めています、林です すでに今秋で3冊の本を読み終えました 皆さんは秋といえばどんな季節でしょうか？ 東洋医学で診る秋は ・肺が影響を受けやすい時期 ・咳が出やすくなったり ・お肌が乾燥したり ・気持ちが沈みやすくなる そんな時期です &nb…

5. 2024

   30Aug

   初めて尽くしの週末

   • ブログ・想い
   • 林穂乃花

   

   こんにちは 初めてJRで札幌へ旅した林です 先日遂に 『エスコンフィールドHOKKAIDO』 遊びに行ってきました！ 初JR！ 初エスコン！ 初めて尽くしの週末でした 札幌へ向かう道中に 白糠の花火大会の花火も見ることができました 花火も今年初！でした エス…

6. 2024

   15Aug

   本なら紙媒体じゃないと！！？？

   • 本
   • 林穂乃花

   

     インプットの量を増やしたい、林です みなさんはどのようにして 新しいモノ、コトに触れていますか？ 私は専らSNSが多かったのですが 最近は本からの情報収集が気になっています (実践中です) 本から新しいことを知る、ということは 以前…

7. 2024

   01Aug

   夏はシュワシュワが恋しくなる！？

   • アロマ・リラクゼーション
   • 林穂乃花

   

   こんにちは☺︎︎ 8月に入りなんだか気持ちが爽やかな林です🌿 しかし気温は高く、湿度も高く、、 緑が色濃く、気持ちの良い季節ながらも 身体は暑さで疲れやすい季節です そんな今の時期にぴったりな アロマキャンペー…

8. 2024

   19Jul

   念願の星空カヌー

   • ブログ・想い
   • 林穂乃花

   

   こんにちは 念願の星空カヌーへ参加してきました 釧路2年生の林です 北海道アウトドアマスターの安藤誠さん ヒッコリーウィンドの山本さん、のだめさん 皆さんのガイドのもと電波の届かない星空の旅へ 昨年釧路に引っ越してきた時 あんな大自然の中…

9. 2024

   02May

   連休中こそ健康法を始めるべき！？

   • セルフケア健康法
   • 耳揉み
   • 林穂乃花

   

    こんにちは。 今日はGW真ん中の平日ですね。 みなさんGW4連休の予定は決まりましたか？🚗 私は休日を利用して、音更の道の駅へ行ってきました！   GW中日の平日ということもあり 人はそんなに多くなく ゆったり楽しめました☺︎︎ &nb…

10. 2024

    04Apr

    新年度、今年も元気に過ごしましょう

    • キャンペーン・おすすめ商品紹介
    • 林穂乃花

    

    こんにちは🌨️雨模様の釧路 雨が降るとグッと冷えた感じがします 先日お休みをいただき 一年ぶりの帰省をしました、林です 一年ぶりの福岡は、ただ道路を歩いてるだけでも 景色が愛おしく感じました。笑 やはり生まれ育った場所は ほっとする場所なんですね&…