1. 2026
    24Jul

    病院でも止まらなかった「5日間のしゃっくり」が、わずか1回の鍼灸で治まった理由

    病院でも止まらなかった「5日間のしゃっくり」が、わずか1回の鍼灸で治まった理由 こんにちは。あんずの種院長の須藤隆昭です。 しゃっくりを１００回すると７歳の時に友達に言われてしばらく信じてました（笑い）。 「しゃっくりが止まらない・・」 誰もが経験するかも。だいたいは水を飲んだりして治…

  2. 2026
    11Jul

    褐色脂肪細胞とは？冷えや代謝が気になる方に知ってほしい体の働き

    こんにちは。あんずの種の須藤隆昭です。 最近、暖かくなり、いろんな家の庭の花が綺麗で、朝の犬の散歩が楽しいです。 さて、 東洋医学では、「冷えは万病の元」と言われています。 「冷え性がなかなかなおらない」「昔に比べて代謝が落ちて太りやすくなった」 と、いう悩みはありませんか…

  3. 2026
    21Jul

    『夏の隠れ冷え性に！院長が「裸になっても腹巻きだけは外さない」理由は？』

    こんにちは。釧路の鍼灸院「あんずの種」院長の須藤隆昭です。 冷たいビールやアイスがおいしい季節ですが、 みなさんお腹は冷えていませんか？  実は僕、冬だけでなく、夏の暑い時期も「薄手の腹巻き」を欠かしません。 これには、今思い出しても悔しい強烈な失敗談があるからなんです。 ある夏の暑い…

  4. 2026
    30Jun

    手足の冷え、よく眠れない方へ　温熱かっさ

    みなさん、こんにちは！釧路鍼灸院「美容鍼・不妊・はりきゅうアロマ」あんずの種のブログにお越しいただきありがとうございます。 最近になってエスコンの楽しさを知った須藤加代子です。8ー0で見事なまでの完敗でしたが。笑。 最近、患者様からこんなお悩みをよく伺います。 「手足…

  5. 2026
    18Jun

    「耳マッサージで痛い場所があるのはなぜ?自律神経との関係」

    みなさん、こんにちは！ 最近、あんずの種から米町にある喫茶モン·クールまで歩き、翌々日筋肉痛になった辰巳栄一です。 (年を取ると時差できますねー。) ふと耳を揉んだとき、「あれ？ここだけやたらと痛い…」と感じたことはありませんか？実はその痛み、体からの小さなお疲れサインかもしれません。 …

  6. 2026
    15Jun

    「アドレナリンが出て眠れない時はどうする？自律神経を調整する方法」

    「超早寝、早起き」で、 この時期は９時に寝て、４時には起きてる須藤です。 「疲れているはずなのに眠れない」 「布団に入ると急に頭が働き始める」 こんな方が当院にも来院し、近年増…

  7. 2026
    28May

    男性不妊　鍼灸で精子数改善などの報告

    第25回 日本不妊カウンセリング学会が 5月24日に、東京の日本教育会館で開催され、出席してきた。 テーマは「男のきもち～今求められるサポートを考える～」。 あんずの種でも、 15年頃から「鍼灸不妊ネットワーク」での勉強会などを 重ね、女性の不妊治療を始めた。 以前は、 不妊の原因はほ…

  8. 2026
    17May

    年中募集してます「鍼灸師の治療・研修歓迎」　釧路あんずの種

    「多くの鍼灸学生の悩みは、実際の研修をさせてくれる鍼灸院が少ないこと」 だという声をよく聞く、院長の須藤隆昭です。 私も学生時代には、実際の現場で働いてみたく、 ある病院の物理療法室で、マッサージ、電気・温熱治療、そして鍼灸治療も させてもらったことは、とても幸運でした。…

  9. 2026
    02May

    認知症予防　鍼灸以外のもう一つの手がある　

    最近、「漢字が書きにくくなってきた」と感じることはありませんか？ 長い文章はスマートフォンやパソコンで入力することが増え、 手書きはメモ程度という方も多いのではないでしょうか。 走らなければ走れなくなるように、 書かなければ書けなくなる。 ――これはとても自然な…

  10. 2026
    28Apr

    砂浜歩きで不眠解消　宮古島でも釧路でも

    宮古島での勉強会で、 旧暦の3月3日を「サニツ」と呼び、 宮古島では女の子の日としてお祝いする風習があることを知りました。 今年はその日が4月19日で、ちょうどトライアスロンの日でした。 思い出したお母さんが娘さんを連れて浜へ行った というお話を聞きました。 「まず海に行き、手足…

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