冷え性

1. 2023

   30Aug

   【秋のゆるゆる健康法】

   • 冷え性, 東洋医学, ブログ, NAPA, 養生法
   • 向 直樹

   

   こんにちは、暑い８月でしたね。日本の気象統計上1898年の統計開始以降で最も高い平均気温となる見込みです。 釧路も例に漏れず、ヒアガーデンも汗ばむ中で開催となったとニュースになっていました。 暑い夏は雪多い冬になりやすいともいわれます。雨と雪を足した年間降水量は毎年大きな差はないので、夏の降水量…

2. 2023

   28Aug

   夏の冷え対策

   • 冷え性, ブログ, 養生法
   • 高橋千香子

   

   皆さま　こんにちは。 昨夜は久しぶりに湯船に浸かった高橋です！ 気温の高さは関係なく 体の内部に熱がこもっているわけではないと 改めて実感されました。 本当に気持ち良くて、 意表を突いてのんびりと浸かってしまいました！ エプソムソルトを入れたことが また心地良かったの…

3. 2023

   25Aug

   アロマの優しさ、マッサージの癒し

   • 冷え性, アロマ, 養生法
   • 林穂乃花

   

   ⠀⠀ おはようございます☀︎︎⠀ ⠀ 釧路には珍しい暑さが続いていますね🧊⠀ ⠀ ⠀ あんずのスタッフから⠀ 「林が福岡から暑さを連れてきたんじゃないか！？」⠀ と言われている林です😹⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 湿気でじめじめしてなんだ…

4. 2023

   29Jun

   【湿度が高まるこの時期はヨモギ蒸し】

   • 冷え性, 東洋医学, 婦人科系鍼灸, 首こり・肩こり・頭痛, 健康教室, オススメの商品, 養生法
   • 向 直樹

   

   こんにちは、向です。 昨日、今日と雨が降って湿度が高い日が続きますね。 東洋医学ではこの時期は湿（余分な水）が溜まることで、重だるさや頭痛、むくみ、疲れが取れにくくなったりします。 余分な水だけでなく、身体に溜まった重金属など悪いものをデトックス（排泄）するのに最も適した物はヨモギです。 ヨ…

5. 2023

   22Jun

   薬酒バーで初まむし酒

   • 冷え性, 東洋医学, 婦人科系鍼灸
   • 高石茜

   

   初めてのマムシ酒 誕生月は自分に対して新しいことをすると決めている日。 リトルマーメイドを見に行く目的で友人と札幌へ。 その夜、狸小路5丁目にある「薬酒バー」 に行ってきました。 店内はおしゃれな一室です。 メニューは漢方やハーブについて詳しく書かれています。 …

6. 2023

   13Jun

   暖かい時期でも楽しく冷え取り♪ シルクふぁみりぃ再入荷＆新入荷♪

   • 冷え性, オススメの商品
   • 高石茜

   

   こんにちは♪ さつまいもを箱買いした高石です。 毎日食べれるほど大好きなので とっても嬉しい(^-^) ビタミンcもたくさん取れるから 夏風邪にかからないよう たくさん食べようと思います！ シルクふぁみりぃから 新入荷&再入荷商品のお知らせです！ ①絹リネン先丸…

7. 2023

   09Jun

   美肌！冷え対策にはエプソムソルト

   • 冷え性, アロマ, 首こり・肩こり・頭痛, オススメの商品, キャンペーン紹介
   • 横山美紅

   

   一家に１つ！肌から吸収するサプリ 【エプソムソルト】 お風呂が特別な時間に早変わり エプソムソルトの紹介 原料は海由来の「硫酸マグネシウム」 温泉の成分にも含まれています。 ソルトと名前がついていますが、塩分は全く含まれていません。 マグネシウムは肌…

8. 2023

   08Mar

   なぜ冷えを感じるようになる？

   • 冷え性
   • 高石茜

   

   進藤義晴さんが雑誌「体の不調を整える」に執筆していました。 「冷え取り健康法」を書いた方です。 身体は寒さを感じると血管を広げて血液を巡らせ、 身体を温めて36度台の体温をキープします。 その機能が上手に働かず、 靴下や手袋をるはめても冷たさが取れない状態が「冷え」…

9. 2023

   09Feb

   不妊・更年期・ホルモンバランスの崩れに「カルサイネイザン」釧路でも受けれます✨

   • 冷え性, 婦人科系鍼灸, 養生法
   • 高石茜

   

   こんにちは！ 現在タイ古式マッサージをならっているのですが、 先日教えてくれている先生が 「不妊や更年期にいいマッサージをタイで学んできた」ということを聞き、 「それは是非とも受けたいです！」 ということで、カルサイマッサージ、初挑戦してきました！ ◯カルサイネイザンとは？ …

10. 2023

    02Feb

    【冷えを知って食事と対策を】

    • 冷え性, 東洋医学, 養生法
    • 向 直樹

    

    こんにちは、向です。 本日のアイキャッチはお地蔵様です。語句は「桜梅桃李」意味は「桜梅桃李のそれぞれが美しい花を咲かせるように、他人と比べることなく自分自身を磨くことが大切である」です。 さて冷えですが、よく冷えに気づいていない患者様がいらっしゃいます。その理由には、患者様の手足が冷えていて…