冷え性

1. 2023

   25Dec

   2023年営業日残り5日！/温め作用のある腹巻

   • キャンペーン・おすすめ商品紹介
   • 腹巻き, 冷え性
   • 高石茜

   こんばんは！ 今日の朝はマイナス12℃だったので 西川さんとタオルソードを作りました笑 寒いけどいい運動になりました！ さて、今年の営業もあと5日で終了です！ 今週は水曜日も営業してます♪ まだ空きありますのでお気軽にご予約ください。 最近マイナス気温が続いている中…

2. 2023

   11Dec

   Do you wanna be Santa?

   • キャンペーン・おすすめ商品紹介
   • 冷え性
   • 西川ゆり

   

   こんにちは 西川です。 朝カーテンを開けて 晴れてるー！気持ちいいー！自転車通勤しようかなあ なんて考えながら温度計をみると 2度 いや、無理だ… と撃沈する日が増えました。笑 「まだまだこんなもんじゃない」と日々みなさんに教えていただくので 気持ち的…

3. 2023

   22Sep

   冷え対策グッズ準備万端ですか？🧣

   • キャンペーン・おすすめ商品紹介
   • 冷え性
   • 林穂乃花

   

   おはようございます☀︎︎⠀ 今朝の気温は15℃と、一気に冷え込みましたね⠀ 身体ヒヤッとせずに目覚められましたか？🫣⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 釧路の天気予報、この先しばらくは⠀ 最高気温25℃以下🌦⠀⠀ 最低気温も10℃前後の予想が続いています&#…

4. 2023

   15Sep

   寒くなったら足湯で冷え対策

   • セルフケア健康法
   • 冷え性
   • 林穂乃花

   

   ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ おはようございます☀︎︎⠀ 朝夕は冷え込む日も増えて来ました⠀ 温度差からの体調不良、出ていませんか？⠀⠀ ⠀ ⠀ 冷え対策で最も重要なのはズバリ⠀ ⠀ 足元です👣⠀ ⠀ ⠀ ⠀ からだを冷やす食べ物⠀ 💡…

5. 2023

   30Aug

   【秋のゆるゆる健康法】

   • 東洋医学・養生法
   • 食養生, 冷え性
   • 向 直樹

   

   こんにちは、暑い８月でしたね。日本の気象統計上1898年の統計開始以降で最も高い平均気温となる見込みです。 釧路も例に漏れず、ヒアガーデンも汗ばむ中で開催となったとニュースになっていました。 暑い夏は雪多い冬になりやすいともいわれます。雨と雪を足した年間降水量は毎年大きな差はないので、夏の降水量…

6. 2023

   28Aug

   夏の冷え対策

   • アロマ
   • アロマトリートメント, 冷え性
   • 高橋千香子

   

   皆さま　こんにちは。 昨夜は久しぶりに湯船に浸かった高橋です！ 気温の高さは関係なく 体の内部に熱がこもっているわけではないと 改めて実感されました。 本当に気持ち良くて、 意表を突いてのんびりと浸かってしまいました！ エプソムソルトを入れたことが また心地良かったの…

7. 2023

   29Jun

   【湿度が高まるこの時期はヨモギ蒸し】

   • 東洋医学・養生法
   • 冷え性
   • 向 直樹

   

   こんにちは、向です。 昨日、今日と雨が降って湿度が高い日が続きますね。 東洋医学ではこの時期は湿（余分な水）が溜まることで、重だるさや頭痛、むくみ、疲れが取れにくくなったりします。 余分な水だけでなく、身体に溜まった重金属など悪いものをデトックス（排泄）するのに最も適した物はヨモギです。 ヨ…

8. 2023

   13Jun

   暖かい時期でも楽しく冷え取り♪ シルクふぁみりぃ再入荷＆新入荷♪

   • キャンペーン・おすすめ商品紹介
   • 冷え性
   • 高石茜

   

   こんにちは♪ さつまいもを箱買いした高石です。 毎日食べれるほど大好きなので とっても嬉しい(^-^) ビタミンcもたくさん取れるから 夏風邪にかからないよう たくさん食べようと思います！ シルクふぁみりぃから 新入荷&再入荷商品のお知らせです！ ①絹リネン先丸…

9. 2023

   09Jun

   美肌！冷え対策にはエプソムソルト

   • キャンペーン・おすすめ商品紹介
   • 冷え性
   • 横山美紅

   

   一家に１つ！肌から吸収するサプリ 【エプソムソルト】 お風呂が特別な時間に早変わり エプソムソルトの紹介 原料は海由来の「硫酸マグネシウム」 温泉の成分にも含まれています。 ソルトと名前がついていますが、塩分は全く含まれていません。 マグネシウムは肌…

10. 2023

    08Mar

    なぜ冷えを感じるようになる？

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    • 冷え性
    • 高石茜

    

    進藤義晴さんが雑誌「体の不調を整える」に執筆していました。 「冷え取り健康法」を書いた方です。 身体は寒さを感じると血管を広げて血液を巡らせ、 身体を温めて36度台の体温をキープします。 その機能が上手に働かず、 靴下や手袋をるはめても冷たさが取れない状態が「冷え」…