エイブラハム・リンカーンは、 「40代からの顔は自己責任」 ココ・シャネルは 「50代からの顔はその人の功績」 という名言を残しておりますが、 若い方々も然り、 雰囲気や表情、物腰は 内面から醸し出されたもの ではないかと思うのです。 …
皆さま こんにちは。 昨夜は久しぶりに湯船に浸かった高橋です! 気温の高さは関係なく 体の内部に熱がこもっているわけではないと 改めて実感されました。 本当に気持ち良くて、 意表を突いてのんびりと浸かってしまいました! エプソムソルトを入れたことが また心地良かったの…
⠀⠀ おはようございます☀︎︎⠀ ⠀ 釧路には珍しい暑さが続いていますね🧊⠀ ⠀ ⠀ あんずのスタッフから⠀ 「林が福岡から暑さを連れてきたんじゃないか!?」⠀ と言われている林です😹⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 湿気でじめじめしてなんだ…
日本鍼灸普及協会 通称『NAPA』 第二回が9/24(日) 釧路の港まちベース946BANYAで開催されます✨✨ 鍼灸師の方はもちろん、鍼灸学生さんや一般の方の参加も大歓迎です🙌 ゲストの方の貴重なお話が聴けるの…
心を整える方法 こんにちは、毛布を洗濯した向です。 タオルケットだけで寝ていたのですが、朝方寒さで目覚めることがあるのでお腹に毛布かけて寝るようになりました。寒くなればそのまま包まるようにしています。汗をかくので物干しても乾きが悪いので、コインランドリーで洗濯してきました。肌触りもよくなり寝やす…
皆さま こんにちは。 ゆるゆるリラックスヨガばかりしている 高橋です! ゆるゆるヨガでも身体の調子は すこぶる良好ですので、 何事も心身と相談しながらの 良い加減の行動が 毎日を穏やかに過ごすコツのひとつ とも言えますよね。 そして近頃は、 お盆や…
こんばんは! 昨日は初めてミノ生刺を食べました高石です。 横山さんはハツサシが好きだそうです。 生肉、美味しかったので次は他のもの挑戦してみたいと思います! 最近の朝勉強。 休みの日以外、毎朝7:45-から行っております。 本日は頭鍼だけでどこまで背中をゆるませられるか…
皆さま こんにちは。 そうめん祭り、肉祭り、高橋です! そうめん(ゆめみる農園さんの野菜のせ) がこの夏のあんず社食の定番メニューです! 夏は冷たい麺類の美味しさが一層引き立ちますよね。 そして近頃は若者たちに合わせて肉料理が 続いていたの…
⠀ ⠀ ⠀ おはようございます☀︎︎⠀ ⠀ 先日、久しぶりに30分のウォーキングをした林です🚶🏻⠀ 歩くと身体も頭もすっきりして⠀ いつもより夜もぐっすり眠れました😴💤⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 皆さん、最近歩い…
こんにちは、盆踊り会場を音を頼りに探して歩く向です。 まるで光に集まるカブトムシのように、音を頼りに探して、釧路町と美原の盆踊り会場にお邪魔しました。 昨年まで3年間は、コロナで規模縮小や中止を余儀なくされてきましたが、今年はお祭りも盆踊りも通常通り行われていることに何となく安心しています。 …
2024/11/14
2024/11/12
2024/11/2
2024/10/24
2024/10/22
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