1. 2022
    14Feb

    分けること、選ぶこと（高石)

    日本アロマ環境協会の冬号を読みました。 冒頭の山本祐布子さんの文章に共感するところがありました。 山本さんはイラストレーターでいろんなジャンルで活躍されている方ですが 2人のお子様を育てながら、 旦那様の経営するボタニカル・ブランデーの製造のお手伝いをしています。 その方…

  2. 2022
    13Feb

    健康教室のおしらせ（須藤修斗）

    化粧水を変えた須藤修斗です。 ３月後半は健康教室を２つ開催します。 ３月２１日（月）の１８：３０〜１９：３０は、免疫アップのお灸教室。 感染対策の決め手は自己免疫力のアップ！ 食事・睡眠・便通を整えることが大事です。 季節の変わり目は特に大事。 食欲不振・不眠・便…

  3. 2022
    13Feb

    目と子宮（高橋）

    出産後の6〜8週間の期間は、 産後の肥立ちや産じょく期と言われ、 母体を休ませて妊娠前の状態に戻す 大切な回復期にあたりますよね。 この期間にゆっくり心身を休めること が将来的にも繊細な女性のお体を守る ことになります。 水仕事は控える、 湯船には浸からない、 外の…

  4. 2022
    12Feb

    冬の花火(横山)

    阿寒湖で花火が打ち上がるということを聞き 早速行ってみました。 冬の花火は初めてで 空気が澄んでいるなかでの花火はとても綺麗で 心もきれいに洗われた気がします。 今まで花火を見に行っ…

  5. 2022
    10Feb

    疲労回復は鍼灸で可能（須藤修斗）

    鍼灸治療は疲労回復にもなります 気・血液・水分の循環を良くする。 陰陽のバランスを整えることで、 仕事で使い硬くなった体はほぐれ、自律神経はリラックス優位になります。 慢性的な疲労になると、 激しい頭痛・肩こり・重度の疲労感などで日常生活がま…

  6. 2022
    10Feb

    箱庭療法(高石)

      「この前箱庭療法やりたいって言ってたでしょう、やってみる？」 とかよさんからお誘い頂き、突如火曜日の日に行うことに！ 箱庭療法とは？ 箱庭療法は、砂の入った箱の中に、人、動植物、乗り物、 建物などのミニチュアを置き、 何かを表現したり遊んだりすることを通して行う心理療法です。 これ…

  7. 2022
    09Feb

    ホームページリニューアルしました

    こんにちは。あんずの種の須藤隆昭です。 令和4年2月10日よりホームページが新しくなりました。 あんずの種は昨年、 外観の色も変え、看板も新しい絵に変えました。 メニューも新しくなります。 時代の変化に合わせて、 壁を階段にしながら進化をしていきます。 不易流行の考えで、 …

  8. 2022
    06Feb

    またティトリーに救われる

    あんずの種には数々の人気の精油がありますが、 僕の一番はなんと言っても「ティトリー」です。 家に一本、車に一本、旅行カバンに一本ないと落ち着かない。 スッキリとした香りは邪魔にならないで清涼感を漂わせる。 今の時期、匂いが気になるマスクに一滴垂らすと鼻が喜ぶ。 コップの水に…

  9. 2022
    02Feb

    厳冬期に陰を養う

    おはようございます。 球数の多いピッチャー あんずの種の須藤隆昭です。 僕はいつも球を投げている。 真剣に考えて投げるときもあるが 何も考えないで投げるときの方が多い。 投げた球は 受けとめられたり、 打たれたり、 無視されたりする。 球数が多いので無視される方が多い。 当たり…

  10. 2022
    30Jan

    20度の宮古島からマイナス15度の釧路へ

    こんにちは。あんずの種の須藤隆昭です。 1月の宮古島診療を終え、釧路に戻った翌日はマイナス15度。 宮古島の最高気温と35度違いました。 サウナの後の水風呂といったところ、心身がシャキッとして締まります（笑）。 宮古島はオミクロンの感染拡大で、1月上旬は 5万人の人口で100名以上の一…

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    お灸de冷えとり
    こんにちは☀︎ 先日、初めてレストランサンク…

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    季節の変わり目にはこの精油！
    最近お香にハマっている横山です！ 最近呼吸器の…

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    冷えとりならこれ一本！
    こんにちは☀︎ 出汁とりにハマる西川です。 …

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    この季節にぴったりのセルフケアは？
    朝晩冷え込む日が増えて 寒くなってきましたねὊ…

  5. 2024/10/22

    美容鍼キャンペーン開催中です！
    乾燥が気になり始め、お肌がゆらぎやすい時期となりましたね…
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