皆さま こんにちは。 今日は立春に先立ち、 スッキリ晴れ渡った気分の高橋です! またひとつモヤモヤが一掃しました! 気持ち悪いですが、ひとりでニヤニヤしそうになります! 「魔」を「滅する」という意味で 「魔滅(豆)」まきだそうですよ。 知りませんでした!…
【大好評✨フェイス&ボディキャンペーン✨】 12.1月限定のため、残り日数がわずかとなっております❄️ フェイシャル(パック付き)と全身のトリートメントを受けられるのはこのコースだけ!! &…
【新商品入荷のお知らせ📢】 冬のミカタ・シルクふぁみりぃから新商品入荷のお知らせです☺️ 今回 ウールウォーマー 長袖インナー 腹巻きカバーショーツ の3種類を新しく揃えております ウールウォー…
寒い冬にはホッカイロ。 カイロを貼ることで、様々な不調が抑えられるかも? 皆さまによく聞かれる「どこに貼ったらいいの?」 という質問に対して高石がお答えします! ⭐︎首 風邪っぽい、寒気がする時は首! 首を前に曲げた時に、首と背中の間に骨が飛び出しているところが…
こんばんは! 今日の朝はマイナス12℃だったので 西川さんとタオルソードを作りました笑 寒いけどいい運動になりました! さて、今年の営業もあと5日で終了です! 今週は水曜日も営業してます♪ まだ空きありますのでお気軽にご予約ください。 最近マイナス気温が続いている中…
こんばんは 晴れると雪が反射してきらきらしているのがなんだかうれしい西川です❄︎ 北海道のみなさん(?) 冬になると氷点下の気温も「マイナス」をつけずに読むんですね…?! 今朝12℃だったねぇ〜 だいぶ温かく感じる気がします 地…
こんにちは 西川です。 朝カーテンを開けて 晴れてるー!気持ちいいー!自転車通勤しようかなあ なんて考えながら温度計をみると 2度 いや、無理だ… と撃沈する日が増えました。笑 「まだまだこんなもんじゃない」と日々みなさんに教えていただくので 気持ち的…
こんにちは、向です。 昨日、最後の気功教室を終えることができました。 これまでご参加いただいた皆様、 またお問合せいただいた皆様 ありがとうございました。 限られた時間の中で少し汗ばむくらいに呼吸や体を動かすことができ、楽しむことできましたらうれしいです。そしてこれをきっかけに運動習慣を取…
おはようございます☀︎︎⠀ 今朝の気温は15℃と、一気に冷え込みましたね⠀ 身体ヒヤッとせずに目覚められましたか?🫣⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 釧路の天気予報、この先しばらくは⠀ 最高気温25℃以下🌦⠀⠀ 最低気温も10℃前後の予想が続いています…
⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ おはようございます☀︎︎⠀ 朝夕は冷え込む日も増えて来ました⠀ 温度差からの体調不良、出ていませんか?⠀⠀ ⠀ ⠀ 冷え対策で最も重要なのはズバリ⠀ ⠀ 足元です👣⠀ ⠀ ⠀ ⠀ からだを冷やす食べ物⠀ 💡…
2025/10/25
2025/10/23
2025/10/14
2025/9/29
2025/9/28
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