東洋医学・養生法

1. 2023

   07Jun

   【幸せについて考える】

   • セルフケア健康法, 東洋医学・養生法
   • 向 直樹

   

   こんにちは、本日、誕生日を迎えた向です。アラフォーからアラフィフになりました。 今日の倫理法人会経営者モーニングセミナーに行ってきました。 講演は札幌のウエムラスタジオの上村幸将社長で、広告宣材の撮影を行う会社で、ファイターズやレバンガ、大黒摩季さん、日高晤郎さん、西山製麺、千秋庵（ノースマン等…

2. 2023

   02Jun

   【湿気を払う香味野菜ノススメ】

   • 東洋医学・養生法
   • 食養生
   • 向 直樹

   

   こんにちは、向です。 これからの時期は梅雨のない釧路も、海霧の日も増え天気がスッキリしないジメジメした時期になりますね。 東洋医学でこの湿気は、わかりやすいのは身体のむくみ、関節痛、頭の重い頭痛や身体を重くさせたり、胃腸の不調をもたらしたりすると考えます。 このような症状を感じた時は、体内に余…

3. 2023

   17May

   やっぱりプハンは誰かにしてもらいたい

   • 東洋医学・養生法
   • 吸い玉
   • 高橋千香子

   

   皆さま　こんにちは。 プハンをして、ぐっすり眠って、 好きなものをお腹いっぱい食べた高橋です！ 元気みなぎってます！ 昨日は久しぶりにプハンをしたのですけど、 横山さんが私の背中一面に 綺麗な水玉模様アートをしてくれました。 草間彌生美術館に行きたくなり…

4. 2023

   14May

   自然界のおきて

   • セルフケア健康法, ブログ・想い, 東洋医学・養生法
   • 高橋千香子

   

   皆さま　こんにちは。 今年は大型連休中の旅行のお話を たくさんお聞きすることができました！ お疲れも残っているようでしたが、 皆さまとても満喫されていて、 情景がありありと目に浮かんでくるような ホットでリアリティのあるお話ばかりでした。 vlogや観光名所を検索したり…

5. 2023

   03May

   【イライラしたときには・・】

   • 東洋医学・養生法
   • 向 直樹

   

   こんにちは、最近御神籤の大吉が出にくい向です。 雑念が入っている気がするので、無心で祈るようにしようと思います。 観測史上最速で桜が開花し、釧路も淡いピンクや碧々した草木で春らしい景色となってきました。 さて、段々と暖かくなってくるとイライラしやすくなってきます。これは気の流れが滞ること（東洋…

6. 2023

   26Apr

   【端午の節句といえば・・・】

   • 東洋医学・養生法
   • 自律神経
   • 向 直樹

   

   こんにちは、久しぶりにコイのぼりを見つけた向です。 40代の私以上の世代は、コイのぼりを掲げているお家も多かったと思いますが、今は集合住宅に住む方も多く、掲げているお宅は少ないかもしれません。 なので、こういう日本の文化を感じられる景色はありがたいことだと思います。ありがとうございます。そし…

7. 2023

   19Apr

   【モヤモヤは感情日記やりませんか】

   • セルフケア健康法, 健康教室・NAPA, 東洋医学・養生法
   • 向 直樹

   

   こんにちは、12日にあんずの環境美化で通勤経路を含むゴミ拾いのゴミ処理をしてきた向です。 3月10日からゴミ拾いを始めてちょうど一月。45リットルが5袋満杯になりました。 孝仁会さんや釧路外環状自動車道への利用者にも良い気分で通っていただければと思います。 さて、日差しがあると大分温かくなって…

8. 2023

   24Mar

   【春の不調には酸味をプラスしよう】

   • 東洋医学・養生法
   • 向 直樹

   

   こんにちは、向です。 去年より雪解けが早く、路上の雪山が無くなって見渡しが良くなりました。 22日のお休みは自転車を本格始動に向けチェックし、ブレーキパッド交換を行いました。 その後、釧路倶楽部でお昼を摂り、ショップカードを置かせていただきました。釧路川を見渡す眺望は良いですよ。夜も営業されて…

9. 2023

   20Mar

   えいようラボラトリさんによる釧路を元気にする食事について

   • ブログ・想い, 東洋医学・養生法
   • 高橋千香子

   

   先週３月１５日水曜日に 「えいようラボラトリ合同会社」さんによる 健康セミナーに出席致しました。 管理栄養士の介入で変わる従業員の健康 〜その食習慣、次世代に引き継いでいいですか？〜 と題し、 食品化学、エゾシカ利活用専門の農学博士 岡本…

10. 2023

    20Mar

    釧路あんずの種のプハン（韓国式吸い玉）の誕生物語り

    • 東洋医学・養生法
    • 須藤 隆昭

    

    プハンは20年ほど前に快医学の勉強会で知り、 ソウルでの世界鍼灸大会参加の時に 開発者の奇埈成（キ・ジュンソン）にお会いできました。 奇先生は、思想犯として10年以上投獄されていた人ですが、とても柔和な人でした。 いきなり訪問したのに関わらず、さそく僕をプハンで治療してくれました。 背部腹…