東洋医学・養生法

1. 2022

   16Sep

   症状は病から治る過程

   • 東洋医学・養生法
   • 向 直樹

   

   こんにちは、朝日の力は暖かみがありますね。さて温かい物を口にする重要さを感じた向です。 9月に入って朝晩と日中の寒暖差が大きくなり、早速、風邪を引きました。 社員旅行も欠席、NAPA設立総会はzoomで参加、１週間お休みをいただきました。 その後、コロナ抗原検査で陰性を確認して出勤しています。…

2. 2022

   17Aug

   ストレートネック、視力回復、スポーツでの怪我で鍼が怖いお子様には王不留行又は刺さない鍼で施術します

   • 東洋医学・養生法
   • 高石茜

   

   こんばんは。 お盆休みを頂き、早朝(真夜中？)富良野ドライブに出かけた高石です。 富良野新プリンスホテルさんの朝6:30から開いているガーデンへ。 フラワーレメディのことを知ってから、 やはり花は見るだけでも元気をくれるエネルギーを 持っているなあと感じます♪ とても綺麗な花々に、癒され…

3. 2022

   16Aug

   疲かれる前に休憩を

   • 東洋医学・養生法
   • 須藤 隆昭

   

   昨日は「北方少数民族博物館特別展」を見るため、 網走まで車で往復した。 １時間に一度は休憩をこまめに取り、 運転を妻と交互に代った。 途中で湖畔により散歩もした。 意識的に休憩をすると疲労感が全然違った。 つまりほとんど疲れなかった。 疲労が限界まで溜まり 「もうダメ…

4. 2022

   10Jul

   耳マッサージ

   • セルフケア健康法, 東洋医学・養生法
   • 高橋千香子

   

   皆さまこんにちは！寒いですね！ 気温が低いのにもかかわらず、 薄着をしているからなのでしょう。 耳を内側に折っていわゆるギョーザのようにしてみると、 あまりに耳が冷えていて固いのでビックリしました！ 久しぶりに髪の毛を伸ばして結んでいるのも 首や耳を冷やしているひとつの要因なのでしょう。…

5. 2022

   29Jun

   眼球運動と肩・首こり

   • 東洋医学・養生法
   • 高橋千香子

   

   私は小学低学年の頃 童謡「オモチャのチャチャチャ」が 学校の休み時間に校内放送で流れて、 目の体操をしたことを思い出しました。 低学年でも簡単にできる眼球だけを 上、右、下、左へと、そしてまたその反転も行う体操です。 ♪空にキラキラお星さま みんなスヤスヤ眠るころ♪ …

6. 2022

   21Jun

   夏至に陰陽を整える日光浴を！

   • 東洋医学・養生法
   • 須藤 隆昭

   

   今日は夏至。ミッドナイトサマー。 陽が極まり、陰陽の転換日だ。こんな日は鍼治療をするととても整います。 太陽好きの僕が一番元気になるとき。 今朝の釧路も快晴。朝の散歩も気持ちいい。 日光浴は体内のビタミンDの産生にもいいが、なにより気が巡ります。 気の巡りが健康の１番原則で…

7. 2022

   17Jun

   デスクワークで眼精疲労にはお灸＆ツボ押し

   • 東洋医学・養生法
   • 高石茜

   

   お客様でもあり、院長とも親しい 猪俣さんが、 ゲストハウス「うがなぁり家ぁ」を オープンします！とお知らせに来てくれました♪ 名前の由来は「集まる」という意味。 全3部屋、お部屋ごとに雰囲気が違います。 宮古島市平良字西里1330-23 2F 宮古空港から車で4分 …

8. 2022

   13Jun

   五感を刺激する健康法　成田山新勝寺にあり

   • ブログ・想い, 東洋医学・養生法
   • 須藤 隆昭

   

   東京九鍼研究会参加のため、 ピーチに乗って成田に来ました。 安いのが嬉しい。機内の飲食も便利。 ただ18時に着くと、それから羽田や都内へ遠いという難点があります。 それを逆手に取って、成田駅近くに宿泊しました。 これが素敵！ 先ずは鰻の老舗、「川富別館」へ。 骨のあぶったのをつまみ飲ん…

9. 2022

   19May

   ウォーキングマップ踏破への道　その２

   • ブログ・想い, 東洋医学・養生法
   • 向 直樹

   

   こんにちは、向です。 ゴールデンウイークに昭和のコースを歩いて、通算４つめのマップを踏破しました。 5月19日現在歩いたコースは ①　森林浴セラピーコース（コアかがやき付近） ②　鳥取並木通りコース（鳥取ドーム付近） ③　コアおおぞらコース [caption id…

10. 2022

    05May

    マイ・ルーティーン

    • ブログ・想い, 東洋医学・養生法
    • パワースポット，参拝
    • 向 直樹

    

    パワースポットの参り方 皆様、こんにちは。 ３つ目のウォーキングコースを歩いた向です。踏破へ向け着々と進めております。それにつきましては次のブログでお話します。ちなみにアイキャッチの写真は鳥取神社です。 さて、今回のタイトルについてですが、私が行っている神社の参拝方法についてご紹介します。…