寒い冬にはホッカイロ。
カイロを貼ることで、様々な不調が抑えられるかも？
皆さまによく聞かれる「どこに貼ったらいいの？」
という質問に対して高石がお答えします！

⭐︎首
風邪っぽい、寒気がする時は首！
首を前に曲げた時に、首と背中の間に骨が飛び出しているところがあります。
ここには「大椎（だいつい）」という全身を温めるツボがあります。

⭐︎腰
もともと冷え体質の方は腰！
おへその真裏には
「命門（めいもん）」というツボ、
そこから指2本分外側には
「腎兪（じんゆ）」というツボがあります。
腎がひえてしまうと、
疲れやすさや足腰のだるさを感じやすくなります(；；)
この辺りをカバーするように
カイロを貼ると、腰全体を温めることができます！

⭐︎お腹
胃腸の不調・疲れやすさがある方はおへその下！
下腹部分、ちょうどおへそから
指４本くらい下のあたりに
「関元」というツボがあります。
生理痛など婦人科の不調があるときも
お腹カイロがおすすめです！

そしてお腹に貼るカイロとしては
「ほんわか低温カイロ」がおすすめです！
普通のカイロだと暑すぎて汗をかいてしまうと
逆に冷えてしまう。。
そんな方には低温カイロ♪
普通のカイロより低温でじんわりと
温めてくれます❀

長時間寒い場所に滞在する時は
お腹と腰、ダブルで貼っておくのも良いですよ！

他、皆さまからのオススメなどあれば是非、
教えてください♪

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