養生法

  1. 2023
    07Jun

    【幸せについて考える】

    こんにちは、本日、誕生日を迎えた向です。アラフォーからアラフィフになりました。 今日の倫理法人会経営者モーニングセミナーに行ってきました。 講演は札幌のウエムラスタジオの上村幸将社長で、広告宣材の撮影を行う会社で、ファイターズやレバンガ、大黒摩季さん、日高晤郎さん、西山製麺、千秋庵（ノースマン等…

  2. 2023
    02Jun

    【湿気を払う香味野菜ノススメ】

    こんにちは、向です。 これからの時期は梅雨のない釧路も、海霧の日も増え天気がスッキリしないジメジメした時期になりますね。 東洋医学でこの湿気は、わかりやすいのは身体のむくみ、関節痛、頭の重い頭痛や身体を重くさせたり、胃腸の不調をもたらしたりすると考えます。 このような症状を感じた時は、体内に余…

  3. 2023
    14May

    自然界のおきて

    皆さま　こんにちは。 今年は大型連休中の旅行のお話を たくさんお聞きすることができました！ お疲れも残っているようでしたが、 皆さまとても満喫されていて、 情景がありありと目に浮かんでくるような ホットでリアリティのあるお話ばかりでした。 vlogや観光名所を検索したり…

  4. 2023
    03May

    【イライラしたときには・・】

    こんにちは、最近御神籤の大吉が出にくい向です。 雑念が入っている気がするので、無心で祈るようにしようと思います。 観測史上最速で桜が開花し、釧路も淡いピンクや碧々した草木で春らしい景色となってきました。 さて、段々と暖かくなってくるとイライラしやすくなってきます。これは気の流れが滞ること（東洋…

  5. 2023
    26Apr

    生活の木さんのハーブティーの美味しさとパワー

    皆さま　こんにちは。 応募したことなどすっかり忘れていた抽選で 松阪牛よくばりセットが当たった高橋です！ 家にもいいことがあるんだね。 と母がポツリとつぶやいていました！笑 さて、昨日と今日はそれぞれ一杯ずつ こちらのハーブティーを飲みました！ 生活…

  6. 2023
    19Apr

    【モヤモヤは感情日記やりませんか】

    こんにちは、12日にあんずの環境美化で通勤経路を含むゴミ拾いのゴミ処理をしてきた向です。 3月10日からゴミ拾いを始めてちょうど一月。45リットルが5袋満杯になりました。 孝仁会さんや釧路外環状自動車道への利用者にも良い気分で通っていただければと思います。 さて、日差しがあると大分温かくなって…

  7. 2023
    06Apr

    【初の気功教室（昼）開催します!!】

    こんにちは、本日は星が浦に出没した向です。 Route38さんでハンバーガーとプレスコーヒーをいただきました。 星が浦のパーラー太陽さんの38号線挟んで向かい側にあり、自動車整備工場とバイク屋さんが併設しています。肉肉しい粗挽きのパティで大きいのもあり、食べごたえしっかりしています。 …

  8. 2023
    30Mar

    【春は何か始めてみませんか】

    こんにちは、向です。 昨日はあんずの一年間の総まとめワンデイミーティングでした。 会議に先駆け早朝はゴミ拾いを行ってます。その特、フキノトウが出ていました。あんずの花壇もスズランが出ています。確実に春の芽吹きはやってきてますよ。 さて、本日はエスコンフィールド北海道のこけら落としです。 プラ…

  9. 2023
    24Mar

    【春の不調には酸味をプラスしよう】

    こんにちは、向です。 去年より雪解けが早く、路上の雪山が無くなって見渡しが良くなりました。 22日のお休みは自転車を本格始動に向けチェックし、ブレーキパッド交換を行いました。 その後、釧路倶楽部でお昼を摂り、ショップカードを置かせていただきました。釧路川を見渡す眺望は良いですよ。夜も営業されて…

  10. 2023
    20Mar

    えいようラボラトリさんによる釧路を元気にする食事について

    先週３月１５日水曜日に 「えいようラボラトリ合同会社」さんによる 健康セミナーに出席致しました。 管理栄養士の介入で変わる従業員の健康 〜その食習慣、次世代に引き継いでいいですか？〜 と題し、 食品化学、エゾシカ利活用専門の農学博士 岡本…

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    あんずの種では施術にプラスができるオプションマッサージをいく…

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    温ったかい長生灸
    鍼も好きですが、お灸も好きな辰巳です。 思えば三十年前…
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