先週藻琴山に登ってきた高石です！
晴れて気持ちのいい登山日和でした。
一緒に行った方が花に詳しく、
白い花だけでもいろんな種類があり、
山に登る楽しみもぐんと増えました！
宝探しのような感じで
これからも楽しんで登りたいと思います♪
画像はミツバオオレンの花です！
小さくて可愛いですよね♪

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新芽がぐんぐんと伸びて気持ちのいい季節ですが
お子さんの試合の観戦や、外での仕事が増えてきますが
まだまだ風は強かったり、ひんやりしていますね。
そこで今日は冷えや婦人科系に良いツボをご紹介します！

三陰交(さんいんこう)
三陰交というツボは、女性に特有の疾患に効果が高いツボです。
生理痛や生理不順など子宮関係の疾患や更年期障害などに広く使います。

取り方
内くるぶしの頂点から指幅4本分上がったところで、骨と筋肉の境目

お灸をすると足がぽかぽかしてきます♪
押すだけでもＯＫ♪
ぜひお試しくださいね♪

今週ご案内可能な時間はこちら２枚目にあります✨
火曜日・金曜日の17:00以降の枠での
ご予約希望の方はお問い合わせください。

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