こんにちは。

陰謀論ではなく、陰陽論が好きな（笑）

須藤隆昭です。

涼しい釧路の夏も好きです。

あんずフィロソフィーの一番最初には、
「A or Bではなく、A and B の道を選ぶ」
と書いてあります。

これは、
「仕事ばかり」「遊んでばかり」
「頭でっかち」「行動だけ」
そんな極端な考え方ではなく、

「両方の視点を持って考えてみよう」

という意味です。

世の中には、
「これさえやっていれば大丈夫」
という言い方が本当にたくさんあります。

たとえば、

「玄米さえ食べていれば健康になる」
「背骨の歪みを整えれば万病が治る」
「ありがとうと言っていればすべてうまくいく」

など、“一つですべて解決する”ような話ですね。

反対に、
「東洋医学には科学的根拠がないから、西洋医学だけを信じなさい」
という考え方もあります。

僕自身は、鍼灸には大きな可能性があると感じています。
だからこそ、多くの方に体験してほしいと思っています。

でも、鍼灸だけですべてが解決するとも思っていません。
（実は昔は、そう思っていた時期もありました）

だからこそ、食事や運動、考え方についてもお伝えしますし、

必要があれば病院に紹介状を書きます。

結局のところ、大事なのは「中庸」や「バランス」なのだと思います。

右にも左にも振れながら、ちょうどいいところを探していく。
その感覚が、とても大切です。

これまでたくさん治療をして、本を読み、実践してきました。

その中で、

牛乳は体にいいのか？
お酒は悪いものなのか？
水はたくさん飲んだ方がいいのか？
塩分は控えるべきなのか？
温めるのは本当に正しいのか？
抗菌対策は病気予防になるのか？

そんなことをずっと考えてきました。

答えは、
玄米が合わない人は無理に食べない方がいい。
減塩しないで、自然塩をもっと取った方がいい人もいる。
と、いうこと。

なんなら、
タバコ好きの80代の人が1日3本くらい美味しそうに吸っているなら、
それもいい。

そして今感じているのは、

「絶対に効く健康法もないし、絶対に効かない健康法もない」

というアンドリュー・ワイル医師の言葉、

その通りなんだということです。

多くの問いに対して、

「〇であり、✖である」
「✖であり、〇である」

そう答えられるようになってきました。

これって、まさに陰陽の考え方なんですよね。

「陰がいい」「陽がいい」
という単純な話ではありません。

嫌な出来事が起こった時も、
良い出来事が起こった時も、

それは
「〇であり、✖である」
「✖であり、〇である」

という見方ができます。

陰陽論って、本当に奥深いなと思います。

そして僕自身、ようやく最近になって、

「これ一つで大丈夫」

という考え方ではなく、
いろいろなものを調和させることが大切なんだと、腹落ちしてきました。

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