1. 2025
    05Dec

    隠れ冷え性 増加中 釧路も宮古島も　

    自分でさほど、気にならない冷えの人、 いわゆる隠れ冷え性の人が増えています。 「冷えと食べすぎに注意すると大概の病気は治る」 と言っているドクターもいます。 日本人の平熱は５０年前は３７度前後だったのが、 今は３６度あるかないかだと言われています。 身体が冷え、病気になり、 心も冷え、…

  2. 2025
    26Nov

    歩行とクリスマスリース。

    暑い夏も好きですが寒さも大好きな、辰巳です。 大好きな秋というか冬がやって来ました。 今年の夏は暑かっただけに寒さが心地いいです。 旅行の秋 食欲の秋 そして スポーツの、と何をするにもうってつけの季節。 私も還暦を迎え、元々苦手だった「もの覚え」が更に酷くなって来たのを感…

  3. 2025
    30Oct

    年齢は財産？　あんずの種開院35周年となる　経験は財産？

    今年１０月１６日であんずの種は 開院３５周年を迎えました。 それを記念して１０月２６日には 釧路プリンスホテルで祝賀会を開催しました。 元スタッフ、患者さん、お客さん、友人恩人等 ４０数名が集まってくれとても楽しい祝いの宴となりました。 昔、２０代の頃、 好んで読ん…

  4. 2025
    25Oct

    貼る鍼(パイオネックス)で痛くないセルフケア

    忙しさを楽しんでいる辰巳です。 体調管理の為にお灸をしたり、うがいをしたりと、世の中にはいろいろな健康法がございます。 お灸は自分でも出来ますが、鍼となると簡単ではないようです。 今日はもう少し気軽にしかも簡単に鍼を楽しんで頂こうと筆？をとりました。 「手当て」という言葉がございますが、痛い…

  5. 2025
    23Oct

    秋はしっかり乾燥対策で風邪予防とスマートエイジング

    「心とカラダに潤いを！」 これ、 健康と老化予防につながります。 秋は肺の季節。 肺は乾燥に弱いです。 ちなみ 腎はは冷え（冬）に弱く、 肝は風（春）に弱く、 心は暑（夏）に弱く、 脾は湿（中夏）に弱い。 これからの釧路は乾燥対策が必須となります。 「身体の６割は水…

  6. 2025
    13Nov

    喉、鼻のケアにおすすめアロマオイルティートリー

    11月のおすすめ精油「ティートリー」   〜乾燥と風邪シーズンに、喉を守る香り〜 秋が深まり、朝晩の冷え込みが増してくる11月。空気の乾燥とともに、喉のイガイガや風邪の引き始めを感じる方も多いのではないでしょうか。 そんな季節におすすめなのが「ティートリー精油」。すっきりとした清涼感…

  7. 2025
    29Sep

    温ったかい長生灸

    鍼も好きですが、お灸も好きな辰巳です。 思えば三十年前、わたしは鍼灸学校に通う、歩き始めた学生でした。 初めて自分の足に鍼を刺し、ドキマギしていたのを思い出します。勿論お灸もです。 現在、当院で使っている温灸と違って直接皮膚に据えるもので「直灸(じかきゅう)」と呼びます。 最初はおコ…

  8. 2025
    28Sep

    あんずの種　美容鍼の隠れ効果　スマホ近視・噛みしめ・鬱　

    あんずの種釧路では、 20年以上前から美容鍼も初めています。 大阪で上田式ハリウッド美容鍼の集中研修があり、 文字通り朝から夜まで（その後の毎晩の懇親会も含め） 集中した、ある意味ハードな研修合宿のようでした。 みっちりと理論・技術・説明法などまで含め 直接、上田先生から教わりました。 …

  9. 2025
    26Sep

    吸い玉　カッピング　プハン　刺絡　血行改善の最強治療

    健康な心身をつくる原則はとてもシンプルです。 自分の身体が、 気血が滞りなく循環し、 陰陽五臓のバランスが整うと 健康となり、 気血が流れが滞り、陰陽五臓のバランスが乱れると 病気になります。 あんずの種では、 気血の循環と五臓の調和を整える治療をしています。 その…

  10. 2025
    14Oct

    不眠、自律神経、アロマエッセンス

    あんずの種では施術にプラスができるオプションマッサージをいくつかご用意しています。 そのひとつのヘッドマッサージには ラベンダー・ペパーミント・心安（うらやす） の3種類の精油から香りをお選びいただけます。 ラベンダーやペパーミントはおなじみの香りですが、 「心安（うらやす）」は初めて聞く方…

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    最近、目の疲れが取れにくい辰巳です。 今回は本のご紹介です…

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  3. 2026/2/6

    鍼灸院なのに居酒屋もやってます。
    あんずの種は鍼灸とアロマの場所です。 しかし２０年前から居…

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